消防队员在进行模拟演习训练时，当消防队员沿着竖立在地面上的钢管匀速下滑的过程中，他感到手心发烫，这是通过      的方法使其内能增加的，为了安全，他应该戴手套训练；增大的内能是由      能转化而来的.