在小兰14岁生日这天,妈妈对她说：孩子，妈妈虽然非常爱你，但你总是会长大的，从现在起你要学会承担责任。身边的亲人、朋友、老师会告诉你怎样生活、怎样做人，但采取任何行动之前，你都要认真思考：任何行动会给你带来什么结果，怎样才能把事情做得更好。妈妈这是在教导（ ）
①要有勇气和智慧选择自己承担的责任 ②要选择自立自强的人生 ③要对承担责任的代价和回报进行正确评估,作出最合理的选择 ④只要会付出代价的责任就不要承担
| A．①②③ | B．①②③④ | C．①②④ | D．②③④ |
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迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头不够高，拒绝他加入校队。乔丹将沮丧和愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋努力，他以精湛的球技征服了教练，如愿以偿地成为了校队的一员。乔丹调控情绪的方法是
| A．意志控制法 | B．情绪升华法 | C．尽情倾诉法 | D．认识改变法 |
薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是
| A．注意转移法 | B．合理发泄法 | C．理智控制法 | D．心理换位法 |
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