夏天,用塑料泡沫箱装运海鲜,可达到减少装载质量和保鲜的目的.其中分别利用了塑料泡沫 ___________较小和___________ (选填“隔热”“导热”或“绝缘”)效果较好的特性.把两块冰相互搓擦,冰会熔化,这表明通过_______方式可以改变物体的内能;将冰块放在温水中也能熔化,这是通过______方式改变物体的内能的,实验表明这两种方式改变物体内能的效果是________(选填“相同”“不相同”).一台单杠四冲程柴油机,飞轮转速为3600r/min,该柴油机活塞1s对外做功___________次,若其效率为40﹪,消耗5kg的柴油转化成的机械能是________J.