春秋末期，吴国大夫伍子胥过韶关，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜

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春秋末期，吴国大夫伍子胥过韶关，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。这说明不良情绪
①会影响人的身体健康
②是不可避免的
③会使人的情绪失控，造成严重后果
④抑制人的活动能力，降低人的活动效率

A．①②	B．③④
C．①④	D．②③

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人的一生不可能一帆风顺，消极情绪的产生是难以避免的。愤怒时，告诫自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”这种控制情绪的方法属于（）

A．情绪升华法	B．意志控制法
C．合理发泄法	D．注意转移法

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当心情不好，感到苦闷时，可以用下列方式化解（）
①和同学聊天②去球场打篮球 ③听古典音乐 ④上网吧玩游戏

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

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登高可以让人心胸敞亮，临海则使人心旷神怡。这告诉我们（）

A．要善于调节情绪

B．需要得到满足就会产生积极情绪

C．要跟着情绪走

D．积极心理暗示可以消除不良情绪

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C．情绪不是一成不变的	D．不同的情境产生不同的情绪

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