在汶川地震的废墟中，什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖

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在汶川地震的废墟中，什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖瓦下，仍然打着手电筒看书，通过读书来缓解心中的害怕，坚持到被成功救出。邓清清“通过读书来缓解心中的害怕”，这种应对挫折的方法是（）

A．顺其自然，等待救援

B．自我排解，自我放任

C．发奋学习，精神升华

D．自我疏导，自我调节

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A．这是当今社会的主要现象

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D．这体现了个人离不开社会

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A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

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