不识字的年迈的奶奶患了高血压病，下面是给奶奶买的新药“拉西地平片”说明书中的部分内容，请从中选出必要内容嘱咐奶奶。（不超过15字）                                                                                 
﹝药品名称﹞拉西地平片
﹝性状﹞本品为白色片，无嗅无味
﹝规格﹞4mg/片
﹝用法用量﹞成人起始剂量4mg，每日1次，在早晨服用较好。饭前饭后均可。老年人初始剂量为2mg，每日1次。可以长期连续用药。
答：                                                                 。