青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期。培养好习惯必须①有完善可行的计划 ②有实际行动 ③有毅力 ④敢于创造
当我们在与他人发生冲突时,如果能够站在对方的角度考虑,体会其情绪与感受,从而就可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是
遇到冲动的事,你要想一想、看一看,用一些适当的方法提醒自己不要鲁莽,这样做是
理想是对未来生活的美好设计。美好目标的实现,有赖于良好的生活和学习习惯。下列不属于良好习惯的有
集体对一个人的评价往往
我们需要对自己有一个比较合乎实际的评估,包括评估