假如你是某英语报社的编辑李华，上周就“年轻人不吃早饭”这一现象进行了调查，发现有的人不吃早餐是因为想多睡会，有的是想保持身材。然而不吃早饭导致他们瞌睡、工作效率低下以及记忆力衰退。请你就此现象写一篇英语短文并谈谈自己的看法。
要求:
1. 词数100-120；
2. 可以合理想象，适当加入细节，以使行文连贯。