“鲜卑族本身，尽管因此而不再作为一个单一民族存在，但在另一个民族大家庭中得到了永生。”使鲜卑族“得到了永生”的做法不包括

A．迁都洛阳	B．使用汉族的官制和律法治理国家
C．穿汉服、说汉话	D．禁止与汉族通婚