临近中考，越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有
①小李坚持每天都到运动场跑步
②小黄坚持每天写日记，回顾总结一天的学习情况
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张枯燥
④小赵每晚都玩网络游戏到深夜
| A．②③ | B．①② | C．②④ | D．③④ |
相关试题
下列行为不属于青春期正常心理变化的是（ ）
| A．进入青春期后，小刚常常不由自主地将目光瞄向女同学 |
| B．进入青春期后，小雯开始关注自己在别人心目中的形象 |
| C．小强对班上的一名女同学有好感，不断打电话要和她交朋友 |
| D．放学路上，李明遇到同班女同学礼貌地和她打招呼，女同学却低头走开 |
《人民日报》载文指出，青少年都会有“成长中的烦恼”。调查显示，目前全国3亿多18岁以下的青少年中，约有3000万人有心理问题。据此回答下列问题。材料中青少年“成长的烦恼”是（ ）
①青春期的心理变化 ②不健康的心理表现
③成长过程中正常的心理现象 ④青春期产生的心理矛盾
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
面对青春期“成长的烦恼”，我们应该（ ）
①向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助 ②学会当自己的“心理医生”
③在情绪不好的时候，听听音乐或打球，转移自己的注意力
| A．①②③ | B．①② | C．①③ | D．②③ |
进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为自己个子矮而自卑，有人为自己长得丑而烦恼。为此，我们应该（ ）
①接受现实，学会欣赏自己 ②发现自己的优势，学会欣赏自己的独特美
③相信自己是独一无二的 ④学会以积极的心态接纳自己的形象
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．①②③④ |
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