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  • 更新 2022-09-03
  • 科目 政治
  • 题型 单选题
  • 难度 中等
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有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁时,就会感到精疲力竭。此时他的气恼心情就会基本平静下来,郁积的怒气也会消失一大半。这种调节情绪的方法是

A.意志控制法 B.认识改变法 C.情绪升华法 D.合理发泄法
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有的人盛怒时会选择到操场上跑几圈。当他累得满头大汗、气喘吁吁