有人总结出这样的经验：当你气恼时，先从一数到十，然后再说话；

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有人总结出这样的经验：当你气恼时，先从一数到十，然后再说话；假如怒火中烧，那么就数到一百。一位天文学家曾劝告那些刚愎自用、喜欢争吵的人，在谈话之前，把舌头在嘴里转十个圈，这对于避免冲动，消除怒气是有益的，这是通过什么方法调节自己的情绪。（）

A．理智控制法

B．大喊大叫法

C．默默承受法

D．保持安静法

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家喻户晓的作家韩寒，小时候对数学不感兴趣，但他在写作方面很有天赋，最终他走上文学创作之路。这给我们的启示是

A．不感兴趣的科目要及时放弃

B．战胜自我是自强的捷径　　

C．要根据自己的长处发展自己

D．兴趣是自强的源泉

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下面属于对自己提出自我完善的活动的是：
①多读书
②多做好事
③多上网吧
④多运动

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

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卡耐基说：“发现你自己，你就是你。在这个世界上你是一种独特的存在，无论好坏，你只能耕耘自己的小园地，只能在生命的乐章奏出你的音符”。这段话告诉我们：①要愉快的接纳自己 ②要做到唯我独尊③要接受现实，学会欣赏自己 ④要相信自己是独一无二的

A．①②③	B．①③④
C．①②④	D．②③④

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初中生渴望独立又难以摆脱依赖，富有理想又易脱离现实，勇于探索又缺乏自信，这说明

A．初中生难以真正自立自强

B．初中生青春期心理充满着矛盾

C．初中生不需要自立自强

D．青春期心理矛盾阻碍自身发展

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在珍惜青春方面，下列做法不正确的是

A．树立奉献意识

B．上网聊天，沉浸于网络世界

C．勤奋学习，掌握知识，提高技能

D．努力做有益于他人、社会的事

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