朱之文是山东综艺《我是大明星》2011年度总决赛的冠军。他家境贫寒，生活艰辛，但从来没有在逆境中放弃梦想和对音乐的热爱，作为一位普通农民，朱之文虽酷爱唱歌，但从未受过一天专业训练，只是每天早早起床，站在大堤上独自练习。冬天天气冷，有时耳朵冻出血，脸也冻破了，但他每天坚持三四小时，一天也没耽误过。就这样，朱之文一步步从田间地头走上星光大道、走上央视龙年春节晚会的舞台，用歌声唱出对人生幸福的追求和热爱。
结合朱之文的事迹，谈谈我们应该怎样把握好现在，成就美好人生?（至少三条）
进入初中后，班主任告诉我们：走进中学，同学们就将进入了青春期，你会发现自己每天都在变。同学们要学会认识自我。我们每个人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，希望同学们把自己的潜能充分挖掘出来……
阅读上述材料，回答：
（1）认识自我的途径有哪些？
（2）我们应该怎样挖掘自己的潜能？
小林皮肤长得比较黑，很多同学给他起了个绰号叫“黑子”，小林对此感到很自卑，羡慕别的同学长得好看，放学回家的时候也不和同学一起走，她甚至想去整容。这种心理一直伴着她，使她陷入痛苦中不能自拔。
小林是自尊的表现吗？这种心理有什么危害？
生活中尊重他人非常重要，如果你遇到以下情景，你打算怎么办呢？上自习课，有一同学大声喧哗，你会：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
乘车的时候，不小心碰了别人一下，你会：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
根据材料回答问题
第17届亚洲运动会于2014年09月19日在韩国仁川举行。在21日晚间的200米决赛中，我国运运动员孙杨到边时出现失误，用左手大拇指触壁的他不仅以0.05秒的差距丢金，还弄伤了自己的手指，。虽然左手掌上依然有大面积淤青，但孙杨对400米自由泳决赛充满信心，在继下来的400米自由泳比赛中，当最后一个转身过后，随着对手萩野公介开始发力冲刺，孙杨也开足马力，他首先甩开了此前一直与他差距不大的朴泰桓，随后又逐渐拉大了与萩野公介的距离。最终，孙杨以1秒以上的绝对优势拿下了400米自由泳冠军。
（1）孙杨为什么能够最后取得冠军？
（2）材料反映了什么道理？
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