铿锵玫瑰，壮志男儿，逐鹿中原，力拔壮丽山河。万里长城，绵亘巍立，母亲黄河，千里滔滔，崛起民族的脊梁，夯实民族灵魂的基础。中华民族精神历史悠久，博大精深，是中华民族的灵魂与精髓，是中华民族魏然屹立于民族之林的坚强柱石，是伟大的中华民族五千年来生生不息，发展壮大的强大精神动力，也是中华民族在未来岁月中继往开来、永远开拓的强大精神动力。
（1）中华民族精神包括那些内容？
（2）现阶段弘扬这一精神有什么重要意义？