如图所示，AB、BC均为轻杆，处在同一竖直平面内，AB杆高为h。 A、B、C J。三处均用铰接连接，其中A、C两点在同一水平面上，BC杆与水平面夹角为30°。一个质量为m的小球穿在BC杆上，并静止在BC杆底端C处，不计一切摩擦。现在对小球施加一个水平向左的恒力 ，则当小球运动到BC杆的中点时，它的速度大小为         ，此时AB杆对B处铰链的作用力大小为           。