下文是从《生活的艺术》一文中摘录的文字，请先依据文章题目和所提供的全部文字在①处添加一个能够统领并概括后面内容的起始句，再在后边的②③处仿写句子。(6分)
①   ，要装进一杯新泉，你就必须倒掉已有的陈水；   ②    ；要多 —份独有的体验，你就必须多—份心灵的创伤。换一个角度来看，虽然倒掉了一杯陈水，但你拥有了一杯清泉；  ③  ；虽然遭受了心灵的创伤，但你多了一份独有的体验。
①
②
③