下图是反射弧模式图，请据图回答下列问题：
（1）按神经冲动在反射弧上产生和传导的顺序，反射弧的五个组成部分依次是：

[  ]______ 、[  ]_______、[ 3 ]神经中枢、[  ]________和[1]效应器。
（2）在缩手反射中，当冲动传到效应器时，手即缩回（即屈肘）。屈肘时，手臂收缩的肌肉是_______（填“肱二头肌”或“肱三头肌”），肌肉收缩所需的能量来自肌细胞进行_______作用，氧化分解_____  物释放的能量。