仿照下面的画线句子格式和内容，再续写一组句子。
例句：诗人以“离人心上秋”来注释“愁”，以“黄鸡紫蟹堪携酒，红树青山好放船”来注释“乐”，以“秋风吹不尽，总是玉关情”来注释“思”，以“一叫千回首，天高不为闻”来注释“痛”。
答：
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从小学到现在，我们已经学习了十—年语文。请从“学习途径”“学习计划”“学习方法”“学习内容”“学习个性”中任选两个项目，然后针对所属项目分别写一点自己的不足，语言要简明，内容要具体。
所属项目：
所属项目：
根据下面一段文字，概括说明其中最主要的信息（不超过18个字）。
美国哥伦比亚大学医疗中心等机构的研究人员对3300名老年人进行了长达9年的研究，期间被研究者共出现了238次中风。研究发现，经常参加相对剧烈运动如慢跑、游泳和打网球等的男性，与从不进行体育锻炼的人相比，患中风的风险要低63％；但这一效果在女性身上并未体现。在美国，中风是致残的首要原因，也是造成死亡的第三大因素。
最主要的信息是：
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