阅读下列材料，回答下列问题。
材料一：1920年4月，经共产国际批准，俄共（布）远东局海参崴处派维经斯基等人来华。维经斯基在北京会见了李大钊，并同北京大学的革命分子讨论建立共产党的问题；然后他又到上海会见陈独秀，并具体帮助陈独秀等进行建党的准备工作。……1921年，共产国际驻华代表马林建议孙中山同中国共产党合作。
——胡绳《中国共产党七十年》
材料二：“一五”计划的制订和实施，得到苏联政府的很大帮助。中苏双方谈判确定苏联帮助中国兴建156个项目，这是“一五”计划工业建设的中心（其中一部分要在“二五”计划期间进行）。对于兴建这些项目，苏方不仅提供贷款，而且从资源勘探、厂址选择，技术设计、机器设备、建筑安装到人员培训、试车投产，都给予具体的指导和帮助。这是中苏人民友谊史上光辉的一页。
——胡绳《中国共产党七十年》
材料三：1958年4月7月，苏联领导人向我国提出共同建立长波电台和海军联合舰队的要求，企图从军事上控制中国，理所当然地遭到我国的拒绝。1959年6月，苏联就片面地撕毁中苏双方在1957年10月签订的关于国际新技术的协定。1959年，赫鲁晓夫参加中国建国十周年庆祝活动，但在与毛泽东会谈中，埋怨中国对台湾的武力政策给苏联“制造了困难”。希望中国公开表示不对台湾使用武力……此后，苏联政府在两国边境屯兵百万，对我国进行军事威胁，并在中国的邻国策动反华活动，甚至公开诉诸武力，武装侵入我珍宝岛，制造流血事件。
——孙友葵等《中华人民共和国大事述评》
材料四：在1989年5月16日的那场中苏会谈上，……邓小平还郑重地阐述了两个问题：一是历史上中国在列强压迫下遭受损害的情况，他毫不客气地历数沙俄时代及斯大林时期侵害中国权益的历史事实，“从鸦片战争起，列强侵略中国得利最大的一个是日本，一个是沙俄，在一定时期一定问题上也包括苏联”。邓小平谈的第二问题是近30年苏联在整个中苏、中蒙边界上加强军事设施，不断增加导弹，包括派军到蒙古，总数达到100万人，给中国造成了巨大的威胁。对此，比邓小平小27岁的戈尔巴乔夫只能神情专注地听着，“我的年龄比你小，那场争论我们不想对此作出评价，而是指望你来作出评价，我同意你的基本想法。对于不太遥远的往事，我们感到有一定过错和责任……”自此，中苏关系拨云见日，实现了正常化。
——《1989年戈尔巴乔夫访华；中苏关系拨云见日》
请回答：
据材料一、二，指出中俄（苏）两国之间传统友谊的具体表现，并谈谈中俄（苏）两国友谊对中国新民主义革命和社会主义建设的影响。
据材料三，指出中苏两国之间关系发生了怎样的变化？结合所学知识分析其变化的主要原因及影响。
据材料四并结合所学，谈谈苏联当时主动改善中苏关系的原因。
综合以上所有材料综合，可从中俄关系的发展中得出什么有益的启示。