2008年8月举行的北京奥运会得到了国内外的高度认可。某校高三(1)班同学围绕“精彩奥运”这一主题展开探究活动。在探究中，他们了解到下面三则信息：
信息三：北京为世界人民奉献了一届无与伦比的成功奥运会，也给我们留下了一份十分宝贵的奥运遗产。胡锦涛总书记指出：较之奥运会留给我们的物质遗产，精神遗产更为持久、更为宝贵，我们要珍惜它，并努力使之发扬光大。   
请你从《文化生活》的角度，就如何继承奥运文化遗产、弘扬奥运精神提几点建议。(6分)