阅读材料后完成下列问题。
材料：中国国家GPS技术研究中心首次借助GPS高科技手段，为目前正处于地壳活跃期的青藏高原进行“体检”。科学家们经过10年观察，精确地测定出了目前青藏高原的垂直运动和水平运动的年平均速率。
测定结果表明，青藏高原地壳整体上在向北、向东运动。喜马拉雅山块体以每年大约3.4厘米的速率相对亚欧板块北偏东30°左右的方向运动，隆升的平均速率为每年8—12毫米；西藏板块以每年2.8厘米左右的速率相对亚欧板块东北方向移动，隆升速率每年为4—7毫米。这种运动速率的差异，导致青藏高原现今地质构造应以南北方向的挤压为主，东西方向的拉张为辅。
(1)请你运用板块构造学说解释一下青藏高原是如何形成的。
(2)请你大体说说科学家是如何利用GPS来研究喜马拉雅块体和西藏板块的运动方向和运动速度的。