2012年苏教版初中政治八年级上1.1好习惯受用一生练习卷

习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。下列行为属于不良行为习惯的有（  ）

小亮喜欢躺在床上看书，躺在床上思考问题，他感觉这样做既学习了知识，又能消除自己一天的疲劳，挺舒服的。对此你的理解是（     ）
①只要自己喜欢的就是最好的
②不合理的生活习惯影响人们的身体健康
③长此以往，会引起脊柱异常弯曲，导致眼睛近视
④中学生学习比较累，这种行为情由可原

2008年6月6日是第十三个“全国爱眼日”， 杭州市疾控中心公布了全市2007年306所中小学校学生的视力情况：杭州市中小学生总视力不良率为49.17%，造成的原因是多方面的，其中，大多近视的孩子偏食。这一调查结果说明（     ）

2008年7月20日中国健康网报道：一日三餐不规律、不吃早餐的现象在儿童青少年中较为突出，影响到他们的营养摄入和健康。不吃早餐或早餐营养不充足，不仅会影响消化系统的功能，还会影响学习成绩和体能。这说明（    ）
①习惯影响着人的身体健康
②人们生活水平提高了，吃不吃早餐无所谓
③习惯影响着人的思维发展
④习惯影响着人们的行为

2008年6月15日中华人才网报道：一名牌大学的学生王某去求职，因他的条件不错，公司的人事主管表示可以考虑录用。这个大学生一时兴奋，不由自主地打了个响指表示道别。就是这个响指，让人事主管觉得他轻浮，结果没有录用他。王某求职失败的原因主要是（  ）

美国巨富洛克菲勒在给孩子们零花钱时，还给他们一个小帐本，并经常检查帐目是否清楚、用途是否恰当，并按此给予奖罚。这种做法是为了让孩子们（    ）
①比较出谁最能花钱      ②在消费时多一些计划，少一些盲目
③学会理财，适度消费    ④不与周围的人盲目攀比，不浪费金钱

下边漫画说明了 (    )

“少壮不努力，老大徒伤悲”这首诗在慨叹时光易逝，一去不返的同时，教育我们要养成                                 （    )

时间就是生命，节约时间相当于延长一个人的生命。下列同学的做法属于节约时间的是（   ）

刘敏说：“我学习很刻苦，也制订了学习计划，常常学习到深夜，可是我的成绩没并有提高，真是苦恼!”出现这种情况的原因是 (    )
① 她没有掌握适合自己的学习方法，学习效率低下
② 她太不聪明了，有点笨
③她总是在浪费时间，说是学习，其实是在开小差
④她没有合理安排好自己的学习时间

奥斯特洛夫斯基说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。”这句话想表达的意思是（    ）

培养好习惯必须有实际行动。下列名人名言符合上述要求的是（     ）

2008年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。既要发展工业，更要保护好生态。很难吗？肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。你认为这一秘诀是（     ）

2008年7月21日新华网报道：56岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面! 当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难？不难；第二个月再下降一厘米难不难？不难。难的是什么？是坚持。我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。”这一故事给我们的启示是（    ）

下边漫画说明（     ）

①保护环境，人人有则              ②良好的习惯要从小培养
③小孩完全按照妈妈的指令去做      ④培养好习惯必须有实际行动

颜真卿曾写过一首著名的《劝学》诗，全诗是这样写的：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方知读书迟。”

请回答：
(1) 这首诗表达的主要意思是什么?
(2) 随着时代的发展，这首诗有几个地方已经不符合当今时代的要求，你能发现吗?请谈谈你的看法。

一项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。看来，人人都需要掌握管理时间的方法和理念。同学们还只是青少年学生，但珍惜和善于利用时间是我们必须在这一人生阶段培养的良好习惯。
请就中学生的学习和生活，回答下列问题：
(1)浪费时间的主观原因有哪些?
(2)为了节约时间，我们应养成哪些良好习惯?

小明爱睡懒觉，尤其到了冬天，经常是上课铃打了半天，他才匆匆忙忙跑进教室。为此，小明很苦恼，向好朋友询问早起的“秘诀”。好朋友说：“这还不简单。”教了小明几个办法。小明坚持下来，果然改掉睡懒觉的习惯，再也不迟到了。
（1）如果你是小明的好朋友，你会教给他哪些办法对付“睡懒觉”呢？（请至少列举出三种方法）
（2）你觉得小明改掉睡懒觉的习惯靠的是什么？
（3）平时，自己和同学们身上还有哪些不良习惯？（请至少列举三个不良习惯）
（4）怎样克服这些不良习惯呢？请就你最有体会的一条说说自己的打算。

眼看暑假到了，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表，和计划书：进行一个小时的休息活动，画三幅小国画，写三张毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买份《中国电视报》，圈出适合她看并且她喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。
计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾。总体完成得好的奖励，否则处罚。
日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做。
（1）你如何理解“好孩子是惯出来的”?
(2)材料中,母亲最伟大的成功之处在哪里?
(3)母亲的做法对你习惯的养成有何启发?

良好的学习习惯是学生学习活动走向成熟的标志，它不但提高我们的学习效率，保证学习任务的顺利完成，还能促使我们自然的获取知识、发展智力、提高能力。而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。为了培养成良好的学习习惯，改掉自身的坏习惯，成为一个文明上进的好学生，新华中学八年级（1）班开展了以“培养良好学习习惯”为主题的系列活动。
（1）请写出中学生有哪些好的学习习惯？有哪些不好的学习习惯？
（2）请为此活动设计一条宣传标语
（3）请你以“培养良好学习习惯”为题，写一篇演讲稿。